Séances de Pilates adaptées à Eckbolsheim à partir du 2 avril avec Siel Bleu
alsacep • 5 mars 2025
Séances de pilates adaptées, chaque mercredi de 16 h à 17 h, au gymnase d'Eckbolsheim, pendant 6 semaines, pour les patients atteints de sclérose en plaques. Séances proposées gratuitement.
du 2 avril au 14 mai.
Malaury Fracassi, étudiante en Master APAS à la Faculté des Sciences du Sport de Strasbourg, actuellement en stage à l'association Siel Bleu, développe, dans le cadre de mon mémoire, un programme d'activités physiques adaptées pour les personnes atteintes de sclérose en plaques (SEP), visant à améliorer leur qualité de vie en travaillant sur la réduction de la fatigue, le renforcement musculaire, et l’équilibre grâce au Pilates.
Pour vous inscrire contactez Malaury et Benjamin au 06 07 13 43 18
Live – Mardi 30 Juin - 18h
Ne manquez pas le tournoi de Beach Rugby le week-end des Samedi 4 et Dimanche 5 juillet à Colmar Plage afin de récolter des fonds pour l’association AlSacEP !!
Le 27 mai et le 2 juin avaient lieu des Journées de sensibilisation et d'informations sur la SEP à Centres Hospitaliers de Mulhouse et de Haguenau ! Retour en images !
Avis aux patients situés dans le Haut Rhin ! Le prochain KAWASEP aura lieu le samedi 4 juillet 2026 à partir de 9h30, à la cafétéria du magasin Carrefour (ancien CORA), ZAC du Rosenkranz à HOUSSEN ! Rendez-vous devant la cafétéria !! Ce KAWASEP sera animé par Aurélie MARCHESE, patiente ressource AlSacEP ! Places limitées. Les inscriptions (obligatoires) se font par mail auprès du secrétariat ALSACEP : infos@alsacep.org ou par téléphone : 03 89 30 54 17
Avis aux patients situés dans le Haut Rhin ! Le prochain KAWASEP aura lieu le samedi 27 juin 2026 de 9h00 à 12h00, au restaurant POULAILLON de RIXHEIM, 4 rue de l'Aérodrome, 68170 RIXHEIM ! Ce KAWASEP sera animé par Christophe FOULON, patient ressource AlSacEP ! Places limitées. Les inscriptions (obligatoires) se font par mail auprès du secrétariat ALSACEP : infos@alsacep.org ou par téléphone : 03 89 30 54 17
La fatigue liée à la SEP, vous êtes nombreux à la connaître… et à la redouter. On l’appelle asthénie, et elle ne doit pas être confondue avec la fatigabilité, cette sensation de s’épuiser plus vite qu’avant, même pour de petites tâches. Souvent, les deux se combinent, et touchent le corps et/ou l’esprit. La fatigue dans la SEP est un véritable handicap invisible, difficile à expliquer, encore plus difficile à faire comprendre aux personnes qui nous entourent. Réduire cette fatigue n’est jamais simple, c’est un défi. Pourtant, des solutions existent, et en parler est déjà un premier pas. Nous espérons que ce numéro vous aidera à mieux comprendre ce phénomène… et surtout à trouver des pistes pour mieux vivre avec. Voici le programme de ce numéro spécial SEP et FATIGUE : - C’est quoi la fatigue dans la SEP ? - Prise en charge de la fatigue par l’activité physique dans la SEP - Témoignages des patients ressources AlSaCEP : Comment je ressens la fatigue et comment je la gère au quotidien !
Matinée Sportive Solidaire chez CARDIOZONE à LAMPERTHEIM pour soutenir le défi des CARDIOSCHMOUTZ !
30 MAI : Journée mondiale de la SEP : des ateliers exclusifs à découvrir!
La journée SEP, c'est le mardi 2 Juin 2026 !
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