Ma bulle bien-être : un moment de bien-être pour les aidants.

Un moment à vivre en solo ou à deux (avec son proche aidé).

Un moment pour se ressourcer autour de rituels bien-être, prendre soin de soi avec des temps d'échanges et de partages centrés sur la respiration, le mouvement et le jeu pour reconnecter le corps, le coeur et la tête.

Ateliers sur Strasbourg et Sélestat :

- A Strasbourg : RDV à la Maison Sport Santé, 10 A boulevard de la victoire, 67000 STRASBOURG les jeudis 26/11/2026, 21/01/2027; 18/03/2027 et 20/05/2027 de 14h30 à 16h30

- A Sélestat : RDV ç la Maison du Sport, Espace Charlemagne, 17 avenue du Dr Houllion, 67600 SETESTAT, les jeudis 17/12/2026, 18/02/2027, 15/04/2027 et 03/06/2027 de 14h30 à 16h30

Les personnes intéressées doivent obligatoirement s’inscrire pour participer aux ateliers. Inscriptions auprès du secrétariat du réseau AlSacEP : infos@alsacep.org ou 03 89 30 54 17

Les participants peuvent venir une seule fois ou suivre le cycle complet, pas d’obligation de suivre la globalité du cycle.