Envie de bouger pour améliorer votre santé ? Venez découvrir notre programme SEP-APA

alsacep • 7 janvier 2021

Venez découvrir le nouveau programme des séances de sport SEP-APA

Bien souvent la SEP amène les personnes à stopper toute activité sportive.


Or la diminution des activités physiques conduit à s’inscrire dans ce que l’on peut appeler une spirale de sédentarité de laquelle il est difficile de sortir.


Une activité physique régulière permet d'améliorer la force et la puissance musculaire, de lutter contre la spasticité et la fatigue, d'améliorer la qualité de vie...



Les séances de sport SIEL BLEU sont adaptées aux personnes atteintes de SEP. 


Venez découvir le nouveau programme des séance de sport SEP-APA. 


Des séances sont organisées sur ERSTEIN, ILLKIRCH, COLMAR et MULHOUSE. 



Télécharger le programme SEP-APA Les séances de Yoga avec AlSacEP
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